Аэрогриль: рецепты для аэрогриля

Котлеты из курицы в аэрогриле

 

 

Рецепты для аэрогриля.
Куриные котлеты в аэрогриле

Куриные котлеты очень популярны в нашей семье. Из заранее приготовленного фарша они делаются просто и "на скорую руку". Как правило, мы готовим куриные котлеты в аэрогриле без начинки, но можно добавить в них "изюминку" и сделать куриные котлеты с сыром.

Ингредиенты

  • 1 кг филе курицы
  • 600 г моркови (6 шт)
  • 600 г репчатого лука (3 крупные луковицы)
  • 1 головка чеснока
  • 5 ст. л. овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • 100 мл молока
  • 1 ч.л. оливкового масла для жарки
  • Пряности
  • Перец
  • Соль

 

Способ приготовления котлет из курицы в аэрогриле

  • Филе курицы, лук, морковь, чеснок рубим в мясорубке.
  • В куриный фарш добавляем немного овсяных хлопьев быстрого приготовления, молоко, любимые пряности, перец, соль.
  • Формируем куриные котлеты, предварительно смазав ладони оливковым маслом для жарки.
  • Запекаем куриные котлеты в аэрогриле при температуре 260C на средней решетке при высокой скорости вентилятора 6 минут. Затем до готовности при температуре 235С при средней скорости вентилятора 10-15 минут.

Источник рецепта

 

 

© aerogril

Сделать бесплатный сайт с uCoz