Аэрогриль: рецепты для аэрогриля

Тефтели из индейки в аэрогриле



Рецепты для аэрогриля.
Тефтели из индейки в аэрогриле


Ингредиенты

  • 500 г филе индейки
  • 1 крупная луковица
  • 2 моркови
  • 1 небольшой кабачок
  • 1 стебель сельдерея
  • 3 зубчика чеснока
  • 2 ст.л. овсяных хлопьев быстрого приготовления
  • Соль и перец по вкусу
  • Пряности по вкусу

 

Способ приготовления тефтелей из индейки в аэрогриле

  • Готовим фарш из филе индейки, моркови, репчатого лука и чеснока.
  • На крупной терке натираем кабачок, мелко нарезаем стебель сельдерея и добавляем в фарш.
  • Солим, перчим, добавляем в фарш из индейки пряности, немного овсяных хлопьев и 1 ч.л. оливкового масла.
  • Формуем тефтели, выкладываем в аэрогриль на противень.
  • Готовим тефтели из индейки в аэрогриле на средней решётке сначала 6 минут в режиме разогрева, затем до готовности при t235C  при средней скорости вентилитора около 20 минут.

© aerogril

Сделать бесплатный сайт с uCoz